痤疮是青春期因体内激素增多,即痤疮,俗称粉刺、粉刺、黑头、粉刺,导致皮脂腺发育而引起的一种代谢性皮肤病。古代中医称其为面疮、酒刺。痤疮丙酸杆菌感染,得了痘痘怎么办?下面是南京肤康皮肤科医院的医生对这个问题的详细介绍。
医生指出:
1、痤疮患者在洗脸时应使用无油产品。含油的清洁产品会加重粉刺,滋生粉刺。同时,最好使用温和的泡沫型洗面奶,因为泡沫型可以减少手与皮肤的接触。同时,泡沫型的分子比较小,更容易进入毛孔清洁污垢。
2、水油平衡,痘痘皮肤一般油脂分泌旺盛,所以要选择清爽的护肤品。过于滋润会加重皮肤负担,使痘痘更严重。当然,痘痘肌肤也不能盲目控油,还要注意补水。
3、平时要养成早睡早起的良好作息习惯,保持充足的睡眠。同时在饮食上多吃新鲜蔬菜和水果,避免海鲜、辛辣刺激性食物,多喝水,不抽烟喝酒。
4、不要挤痘痘。是的,谁都知道,不挤压是很难控制的,但要尽量抵制诱惑。挤压粉刺只会引起炎症、疤痕,甚至更多的粉刺。如果还是痒,建议找些玩具来挤,这样手就不能闲着了。
5、积极参加体育锻炼,但运动后及时洗澡。
南京富康皮肤科温馨提醒:痤疮对外在形象影响很大。建议尽快去正规的皮肤专科医院就诊。被子、床单、枕头、面巾等要时常保持清洁。阳光照射和紫外线可以杀死细菌的作用。同时,要及时缓解压力,保持愉快的心情。