痤疮患者洗脸应注意什么？清洁面部可以去除过多的油脂、细菌及死亡的皮肤细胞。但洗的次数过多则会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来发挥她的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈活跃。一天洗2次脸是非常必要的。

正确的洗脸方法有助于预防和治疗痤疮，具体步骤如下：

（1）先准备干净、柔软的干毛巾以及刺激性小的中性洁面皂或洗面奶。

（2）把洁面皂（或洗面奶）在温水（22～23摄氏度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。动作应轻柔，不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

（3）接着用较热的水（38～40摄氏度）清洗20秒，再换温水淋洗20秒，如此反复3遍。有条件的话，淋浴器更好，面部距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用较热的水），一边用手指指腹轻轻敲打面部。然后再用温水喷淋20秒。

（4）用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压在脸部吸干剩余水分。

（5）最后涂上具有收敛作用的化妆水，若涂后仍有绷紧感，可多涂几次。

温馨提示：按上述方法早、晚各洗一次，对各类型痤疮都有较好效果。如有治疗的需要，科点击咨询医生，或者拨打健康电话025-52601552。