每个“战痘士”都有一部血泪的战痘史，但是！好不容易痘痘（痤疮）消了，脸上却留下许多“羞于见人”的痘印，到底该怎么办啊？！

其实痘印也有不同的类型，成因也不一样，只有了解它们是如何形成的，才能对因对症处理。

1.红色痘印

红色痘印主要是炎症免疫反应导致的。在痘痘的炎症期，炎症会导致真皮层中的毛细血管扩张或增生，炎症消退后，扩张的毛细血管却不会随即消退，从而形成红色痘印。

做好日常防晒，红色痘印可在数周或数月随着代谢自然消退（一般为三个月）。

2.黑色痘印

黑色痘印是炎症后色素沉着的一种。在痘痘的皮肤炎症期间，黑色素细胞受到刺激后异常增生活跃，导致大量黑色素颗粒沉积，也就形成了黑色痘印。紫外线（主要是日晒）也是其加重因素。

若没有做好日常防晒，红色痘印则可以变为黑色痘印，祛除的时间及难度都会有所增加。

黑色痘印的祛除时间、难度与黑色素颗粒在皮肤中的深浅有关，表皮层相对容易，真皮层相对更难。

技能一：日常get

1.治疗痤疮，控制炎症，避免乱挤痘痘，减少或减轻痘印的形成。

2.清洁。选用温和的洁面产品，避免加重皮肤屏障的损伤，避免加重色素沉着。

3.保湿。可以选用含有舒敏成分的保湿产品，比如添加了尿囊素、神经酰胺、透明质酸等成分。

4.防晒。日常外出选用防晒霜、防晒伞、防晒衣帽等，有助于减少色素沉着。

技能二：涂涂抹抹

1.祛除红色痘印——早期抗炎

在医生指导下，可以外用水杨酸类、烟酰胺、壬二酸、各种植物提取物等，这些成分具有舒缓抗炎的作用。外用含有芦丁的化合物，可以改善血管通透性，对改善红印、红血丝有一定效果。

2.祛除黑色痘印——抑制合成，加速代谢

在医生指导下，可以外用维C、维A酸类、果酸、水杨酸、烟酰胺、熊果苷、植物提取物等，这些成分可以通过抑制黑色素合成、阻断传递、加快代谢，达到祛黑效果。

注意：外用维A酸类药物一般建议先小面积使用2-3天，确定无明显不良反应后再大面积使用。